المنوعات

يُعدّ الموز من أكثر الفواكه شيوعاً في الأنظمة الغذائية حول العالم، ليس فقط لمذاقه اللذيذ وسهولة تناوله، بل أيضاً لما يحتويه من …

اختارت اللجنة العليا المنظمة لـ”مهرجان جرش للثقافة والفنون”، “سوبر ستار العرب” النجمة ديانا كرزون، لتكون نجمة حفل افتتاح المهرجان في دورته الأربعين، …

كثيرة هي نوعيات كريمات الأساس، فمنها ما هو سائل، وهنالك الكريمي، فضلاً عن كريم الأساس الجاف، وكي تتمكني من اختيار الأنسب لك، …

يبدو فهم مدة ثبات العطر أشبه بحل لغز، إذ يعتمد هذا الثبات على عوامل كثيرة تتجاوز مجرد اختيار الزجاجة، فمن نوع البشرة …

يلعب النظام الغذائي دوراً محورياً في الحفاظ على صحة القلب وتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم، إذ يمكن لاختياراتنا اليومية من الطعام أن …

كشفت دراسة حديثة أن توقيت تناول الألياف قد يلعب دوراً في تحسين الشبع وصحة الجهاز الهضمي، خاصة عند التركيز عليها في وجبة …

يربط باحثون بين تناول البيض بانتظام وانخفاض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر والخرف، في نتائج جديدة تشير إلى أن هذا الغذاء الشائع قد …

يُعد تناول اللحوم جزءاً أساسياً من النظام الغذائي لدى كثير من الناس حول العالم، نظراً إلى قيمتها الغذائية العالية واحتوائها على عناصر …

رغم أن التونة تُعد مصدرًا جيدًا لفيتامين D، فإن أطعمة أخرى توفر كميات أعلى من هذا العنصر المهم لصحة العظام والمناعة، وفقًا …

عندما نتحدث عن عودة صيحات في عالم الجمال أو الموضة؛ فإننا عادة نربطها بعقد كامل من الزمن. فالتسعينيات، مثلاً، ارتبطت بأسلوب «الغرنج». …

تشير الأبحاث إلى أن ما نشربه يومياً يؤثر على مظهر الجلد ونضارته. فقد أظهرت مراجعات علمية أن الترطيب الجيد، ومضادات الأكسدة، والمركبات …

القهوة لا تقتصر على تنبيه الإنسان فقط؛ بل قد تترك أثراً واضحاً على صحة الجهاز الهضمي، حتى عند شربها منزوعة الكافيين. ووفق …

على الرغم من أن الارتفاع المؤقت في مستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام أمر طبيعي، فإن هناك طرقاً للوقاية من التقلبات …

في تقدم علمي لافت، كشف باحثون عن بروتين يلعب دوراً مزدوجاً في نمو سرطان الجلد ومقاومة الجهاز المناعي له، ما قد يغير …

في عالم تتزايد فيه الضغوط اليومية، يبحث كثيرون عن طرق طبيعية لدعم صحة الجهاز العصبي وتحسين المزاج. ومن بين الأعشاب الشائعة التي …