مع دخول فصل الصيف، وارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، تميل كثيرات من النساء إلى تقليل خطوات العناية بالبشرة، خصوصاً صاحبات البشرة الدهنية، اللاتي يعتقدن أن بشرتهن لا تحتاج إلى الترطيب. هذا الاعتقاد الشائع قد يبدو منطقياً بسبب اللمعان الزائد، لكنه في الحقيقة يخالف ما يؤكده أطباء الجلد. فالبشرة الدهنية، رغم إفرازها الزائد للزهم، قد تعاني نقصاً في الترطيب المائي، ما يؤدي إلى خلل في توازنها الطبيعي. لذلك، يصبح استخدام المرطب خطوة أساسية لا غنى عنها؛ للحفاظ على صحة الجلد ومظهره، وتحديداً في الأجواء الحارة، التي تزيد فقدان الماء عبر البشرة.
لماذا تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟
تفرز البشرة الدهنية كميات أكبر من الدهون، مقارنة بأنواع البشرة الأخرى، لكن هذا لا يعني أنها مشبعة بالرطوبة، حيث إن الترطيب يتعلق بنسبة الماء داخل الجلد، وليس فقط بالزيوت الموجودة على سطحه، وعندما تفقد البشرة الماء نتيجة الحرارة أو التعرض للشمس، تبدأ الغدد الدهنية في إفراز المزيد من الزهم كآلية دفاعية، ما يؤدي إلى زيادة اللمعان وانسداد المسام. لذلك، فإن استخدام مرطب مناسب يساعد على إعادة التوازن، ويمنع هذه الحلقة المفرغة، التي تربط بين الجفاف وزيادة الدهون. كما أن الترطيب الجيد يحسن مرونة الجلد، ويقلل فرص التهيج والالتهابات.
ماذا يحدث عند إهمال المرطب صيفاً؟
إهمال الترطيب، خلال الصيف، لا يمر دون عواقب، فقد يؤدي إلى تفاقم العديد من مشاكل البشرة الدهنية. وعندما تتعرض البشرة للجفاف، حتى إن بدا سطحها دهنيًا، فإنها تدخل في حالة من الإجهاد، تجعلها أكثر عرضة لظهور حب الشباب، والرؤوس السوداء. بالإضافة إلى أن التعرق المستمر، وفقدان السوائل، يزيدان اختلال التوازن الطبيعي للبشرة، ما يؤدي إلى توسع المسام، وظهور ملمس غير متجانس. كما قد تبدو البشرة باهتة رغم لمعانها، وهو تناقض ناتج عن نقص الترطيب الحقيقي داخل طبقات الجلد. لذلك، المرطب ليس رفاهية، بل ضرورة يومية.
كيف تختارين المرطب المناسب للبشرة الدهنية؟
اختيار المرطب المناسب هو العامل الفارق بين بشرة متوازنة، وأخرى تعاني مشاكل مستمرة. ويجب التركيز على المنتجات ذات القوام الخفيف، مثل: الجل، أو التركيبات المائية، التي تمتص بسرعة دون ترك طبقة دهنية.
ويفضل اختيار منتجات مكتوب عليها: «Oil-Free»، و«Non-comedogenic»؛ لضمان عدم انسداد المسام.
كما أن البحث عن مكونات فعالة، مثل: حمض الهيالورونيك، الذي يوفر ترطيباً عميقاً دون زيادة الدهون، والنياسيناميد الذي يساعد على تقليل إفراز الزهم، بالإضافة إلى حمض الساليسيليك الذي يعمل على تنظيف المسام ومنع ظهور الحبوب. فهذه التركيبة المتوازنة تمنح البشرة الترطيب الذي تحتاجه، دون التأثير سلباً على طبيعتها.
أخطاء شائعة يجب تجنبها:
رغم توفر المعرفة والمنتجات المناسبة، تقع الكثيرات من النساء في أخطاء تؤثر سلباً في بشرتهن، أبرزها:
– اعتقاد أن تجاهل المرطب يقلل الدهون، وهو أمر غير صحيح.
– استخدام كريمات ثقيلة مخصصة للبشرة الجافة، فقد يؤدي إلى انسداد المسام، وزيادة الحبوب.
– الإفراط في غسل الوجه، حيث يؤدي إلى تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية، ما يحفزها على إنتاج المزيد منها.
– إهمال استخدام واقي الشمس مع المرطب، وهذا يزيد تأثير العوامل البيئية الضارة.
روتين صيفي مثالي للبشرة الدهنية:
للحفاظ على بشرة صحية ومتوازنة، خلال الصيف، ينصح باتباع روتين يومي بسيط، لكنه فعال، يتكون من الآتي:
· البدء بتنظيف البشرة باستخدام غسول لطيف، يزيل الشوائب دون التسبب في جفافها.
· استخدام تونر خفيف؛ إذا لزم الأمر؛ لإعادة توازن درجة الحموضة.
· يأتي دور المرطب المناسب، الذي يوفر الترطيب دون إثقال البشرة.
· تطبيق واقي الشمس، ليحميها من الأشعة فوق البنفسجية.
هذا الروتين، عند الالتزام به يساعد على تقليل اللمعان، وتحسين ملمس البشرة، والحفاظ على مظهر صحي ونضر طوال اليوم.
زهرة الخليج
