المنوعات

حذر جراح متخصص في المناظير والروبوتات من الهند، من مخاطر تأخير النوم بعد منتصف الليل. وأوضح أن النوم في الساعة 1 صباحًا …

غالبًا ما يُنظر إلى الالتهاب على أنه حالة واحدة، لكنه في الواقع استجابة معقدة من الجسم لموقف مرهق. يعد الالتهاب المؤقت جزءًا …

يُعد العسل من أقدم الأغذية الطبيعية التي ارتبطت بالصحة والمناعة، لكن خبراء تغذية يؤكدون أن دمجه مع مكونات يومية أخرى قد يضاعف …

أظهرت دراسة طبية حديثة أن البوليفينولات الموجودة في الأغذية النباتية تساعد في حماية البصر والحفاظ على صحة العين.   بيّنت نتائج الدراسة …

يعتبر الشتاء أسوأ الفصول للشعر، إذ تؤدي الرياح الباردة، وانخفاض الرطوبة، وأجهزة التدفئة الداخلية إلى جفاف فروة الرأس مما يتسبب في تقصف …

في عالم العناية بالبشرة، يكاد لا يخلو أي ممر في متاجر مستحضرات التجميل من منتجات تحتوي على فيتامين «سي» أو فيتامين «هـ»، …

عادة في فصل الشتاء، يشعر كثير منا بالجوع والكسل وعدم النشاط، ويعود ذلك لبرودة الطقس، وقصر عدد ساعات النهار. هذا الشيء يجعل …

بطريقة ما، مهما أكلنا، يبدو أن هناك دائماً متسعاً للحلوى. لماذا؟ ما سرّ جاذبية الحلويات التي تدفعنا إلى المزيد؟ وهو ما يصفه …

أعلنت الفنانة شاهيستا سعد انفصالها رسميًا عن زوجها السيناريست أمين جمال، بعد زواج استمر لعدة سنوات، وذلك على خلفية خلافات نشبت بينهما …

كشفت دراسة حديثة قادها باحثون من مؤسسة “مايو كلينك” الأميركية، أن الضغوط المالية قد تشكّل خطرا على صحة القلب يفوق تأثير بعض …

في ظل تزايد الاهتمام بالتغذية الصحية، يشير خبراء التغذية إلى أن الأطعمة الأعلى كثافة بالعناصر الغذائية تمنح الجسم أكبر قدر من الفيتامينات …

في فصل الشتاء تتبدل ملامح الحياة من حولك؛ ينعكس الهدوء على الشوارع، تزداد الطبقات الدافئة، وتتغير طقوس يومك بالكامل. لكن هناك شيء …

لا يقتصر دور فيتامين C على كريمات العناية بالبشرة، بل قد يكون تأثيره الأقوى عندما يُستهلك عبر الغذاء. هذا ما خلصت إليه …

فحصت دراسة سكانية كبيرة ما إذا كانت طريقة تراكم الخطوات اليومية (الطريقة التي يصل بها الشخص إلى مجموع خطواته اليومية)، وليس فقط …

كشف باحثون من إمبريال كوليدج لندن (ICL) عن مركب تنتجه بكتيريا الأمعاء يمكن أن يحمي الجسم من مرض السكري من النوع الثاني. …