المنوعات

يرتفع الطلب على التمر بشكل ملحوظ خلال شهر رمضان في البلدان العربية، حيث تتنوع أنواعه بين الخلاص، السكري، العجوة، المجدول، البرحي، الصقعي، …

مع لحظة أذان المغرب، تنكسر ساعات الامتناع الطويلة بلقمة أولى تبدو كأنها مكافأة مستحقة. يعود الجسد إلى الطعام بشهية مفتوحة، ويعود المزاج …

أكدت خبيرة التغذية أوليفيا مولينو أن إضافة حفنة من التوت الأزرق إلى وجبة الإفطار يمكن أن تصنع فرقًا كبيرًا لصحة الأمعاء، وعملية …

يعد التمر المجفف، المتوفر على مدار السنة، وجبة خفيفة صحية غنية بالألياف والعناصر الغذائية الأخرى. ويوفر التمر الطازج، في موسمه، سكرا وسعرات …

يشكل التمر خياراً أساسياً على مائدة الإفطار في شهر رمضان، لما يتمتع به من قيمة غذائية مرتفعة تساعد الجسم على استعادة طاقته …

يصوم المسلمون في شهر رمضان المبارك في العالم العربي من الفجر حتى غروب الشمس، صياماً يتراوح بين 11 و16 ساعة حسب وقت …

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يشتكي كثيرون في الأيام الأولى من الصيام من العطش الشديد، الصداع، الخمول، وجفاف الفم. ويرتبط ذلك غالبا …

توضح دار الإفتاء المصرية الحكم الشرعي لصيام مرضى السكر باختلاف درجاتهم، مع بيان الرأي الطبي والنصائح اللازمة لصيام آمن خلال رمضان. مع …

وصل الرئيس الألماني فرانك فالتر شتاينماير والسيدة الأولى إلى عمان، الثلاثاء، في زيارة إلى المملكة، يلتقي خلالها جلالة الملك عبدالله الثاني. وكان …

عندما نشعر بالإرهاق المستمر أو انخفاض الطاقة، يكون نقص الحديد أحد الاحتمالات المطروحة، خاصة لدى النساء وفي فترات الحمل. فالحديد عنصر أساسي …

كل تلك الصور الساحرة التي تمرين بها على “إنستغرام”، وكل الإعلانات التي تعدك بشعر ناعم كالحرير، طويل، كثيف، ومفرود بلا مجهود، ليست …

تُعدّ الرؤوس السوداء من أكثر مشكلات البشرة شيوعاً وإزعاجاً لدى النساء، فهي لا تؤثر فقط على نعومة الملمس ونقاء الوجه، بل تُفقد …

أكد مجموعة من العلماء أن تنظيف الأسنان 3 مرات يومياً قد يكون مفتاحاً للوقاية من أكثر من 50 حالة مَرضية؛ بينها التهاب …

كشفت خبيرة التغذية الدكتورة إيرينا بيساريوفا أن عادة بدء اليوم بشرب القهوة قد تتحول تدريجيا إلى إدمان يصعب التخلص منه، نتيجة الاعتماد …

لم يعد سرطان القولون والمستقيم مرضًا يقتصر على كبار السن، إذ سجّلت السنوات الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في الإصابات بين أشخاص في العشرينات …