مع الصيام الطويل وقلة شرب الماء، قد يصبح الشعر أكثر جفافاً ويفقد لمعانه الطبيعي.
للحفاظ على صحة شعرك خلال رمضان، يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة التي تحميه من الجفاف وتعزز حيويته:
استخدمي سيروم مرطب
اختاري سيروم يحتوي على مكوّنات مرطبة مثل النياسيناميد والجلسرين والبروتينات النباتية. ضعيه على الشعر الرطب بعد الاستحمام مرتين أسبوعياً لتعزيز الترطيب واللمعان.
قللي استخدام أدوات التصفيف الحرارية
الاعتماد اليومي على السيشوار أو المكواة يزيد جفاف الشعر. اعتمدي تسريحات طبيعية واحتفظي باستخدام الأدوات الحرارية للمناسبات فقط، مع الحفاظ على مسافة بعيدة عند التجفيف لتقليل الضرر.
العناية بالشعر
معالجة الشعر بالبخار
يساعد البخار على ترطيب الشعر بعمق وامتصاص المنتجات المغذية. يمكن استخدام جهاز بخار مخصص أو لف الشعر بمنشفة دافئة ورطبة مع ماسك أو بلسم لمدة 15-30 دقيقة لتعزيز فعالية الترطيب.
استخدمي البلسم قبل الشامبو
ابدئي بوضع البلسم قبل الشامبو لتنعيم الشعر وترطيبه. مشّطي الشعر قليلاً واتركيه دقيقة أو دقيقتين قبل شطفه، ثم اغسليه بالشامبو للحفاظ على الزيوت الطبيعية ومنع الجفاف الزائد.
كمادات ماء الورد للشعر
بلّلي قطعة قماش بماء ورد بارد واضغطيها على فروة الرأس وأطراف الشعر. يساعد ذلك على ترطيب خفيف للشعر وموازنة درجة الـ pH، ويمنح إحساساً بالانتعاش خلال الصيام.
العين
