أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة مانشستر أن التعرض المطول لأشعة الشمس يخلّ بالتوازن البيولوجي الداخلي للجلد ويسرّع عملية الشيخوخة.
وقام الباحثون بتحليل عينات من جلد متطوعين تتعرض بانتظام لأشعة الشمس، ومقارنتها بعينات أخرى من مناطق غير معرضة لضوء الشمس والأشعة فوق البنفسجية، حيث أظهرت النتائج أن التعرض المزمن للأشعة فوق البنفسجية يضعف الإيقاعات اليومية لنشاط الجينات المسؤولة عن إصلاح خلايا الجلد وحماية الحمض النووي.
واكتشف العلماء أن تنسيق عمليات الإصلاح الخلوي، التي تنشط عادة خلال فترات الليل، يتعطل في الجلد المتضرر من الشمس، وهو ما يفسر تطور الالتهابات والشيخوخة الضوئية والتلف التدريجي في بنية الجلد بعد التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية.
وأشار الخبراء إلى أن الجلد، شأنه شأن بقية أعضاء جسم الإنسان، يمتلك “ساعة بيولوجية” خاصة تساعده على التكيف مع تعاقب الليل والنهار، موضحين أن التعرض الطويل لأشعة الشمس قد يعيد ضبط هذه الإيقاعات البيولوجية.
وللحفاظ على صحة الجلد والبشرة، ينصح الأطباء بتجنب التعرض المتكرر لأشعة الشمس القوية أو الهواء الحار والبارد، إلى جانب اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن ومصادر الكولاجين الطبيعي.
