حذر موقع “أبونيت.دي” الألماني من خطورة مشروبات الطاقة على صحة المراهقين الجسدية والنفسية على حد سواء، مشيراً إلى أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومشكلات في القلب وحتى اضطرابات النوم والقلق.
وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن مشروبات الطاقة تحتوي عادة على كميات كبيرة من الكافيين والسكر ومنشطات أخرى مثل الجوارانا والتورين، لافتاً إلى أنها قد ترفع ضغط الدم حتى لدى الأطفال الأصحاء، وتسبب عدم انتظام ضربات القلب لدى من يعانون من أمراض قلبية.
وأضاف أن ارتفاع نسبة السكر في مشروبات الطاقة يزيد من خطر الإصابة بـ السمنة وداء السكري وتسوس الأسنان، مشيراً إلى أن الآثار السلبية طويلة الأمد لهذه المواد المضافة على صحة الأطفال لا تزال غير معروفة بشكل كافٍ.
كما أشار الموقع إلى أن لمشروبات الطاقة آثاراً نفسية خطيرة، إذ يمكن أن تفاقم القلق والاكتئاب ونوبات الهلع، وتؤدي إلى اضطرابات النوم وتزيد من خطر الإصابة بأعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، ما ينعكس سلباً على التركيز والأداء الدراسي.
ولحماية المراهقين من هذه المخاطر، نصح الموقع الآباء بـ:
وضع قواعد واضحة لأبنائهم وشرح أسباب منع تناول مشروبات الطاقة.
تقديم بدائل صحية مثل الماء أو الشاي غير المحلى.
أن يكونوا قدوة في تجنب هذه المشروبات بأنفسهم.
